Категории
 

Железо для здоровья

Железо – незаменимый для организма химический элемент, в его отсутствие невозможно полноценное функционирование всех органов и систем. В нашем организме человека содержится около  3-4 г железа, приблизительно 65-70 % входит в состав особого белка – гемоглобина.

Гемоглобин - это очень сложный  белок, который содержит в себе железо, он входит в состав эритроцитов – красных кровяных телец. Главная эго функция заключается  в переносе кислорода, от легких к каждой клеточке нашего организма. Поток крови доставляет эритроциты к клеткам, где кислород освобождается. Если уровень эритроцитов снижается то тогда и количество кислорода снижается, организм испытывает кислородное голодание.  В организме множество процессов происходит во взаимодействии с кислородом, при его недостатке организм начинает медленно увядать. 

Причины развития дефицита железа.
- Большой риск появления дефицита железа в организме имеют женщины, и причина этого процесса скрывается в женской физиологии. Так, как обильные менструальные кровотечения могут спровоцировать дефицита железа (при менструальных кровотечениях из организма женщины  может выводиться до 100 миллиграмм железа). А женский половой гормон – эстроген – ухудшает всасывание железа. Так же  кровотечения могут спровоцировать аборты, роды, внутриматочные контрацептивы, а также такие заболевания, как злокачественные опухоли, эндометриоз, миома матки, аденомиоз. В 1 мл. крови содержится  0,5 мг. Во время нормальной менструации женщина теряет в среднем 25-30 мл крови (это 12,5-15 мг железа). Суточная потеря железа с крови составляет 2,4 мг, но не каждый организм в состоянии их восполнить.
- Еще одна  причина потери железа в женском организме - злоупотребление жестким диетам. Женщины зачастую просто забывают, что для нормального функционирования организму жизненно необходимы минеральные вещества и витамины. Большинство диет исключает из рациона не только вредные, но и полезные вещества.

Признаки дефицита железа у женщин.
Недостаток железа сказывается плохим образом на здоровье человека, на самочувствии и внешнем виде кожи.

Самочувствие
- Слабость, обморки, головокружение,  шум в ушах,  «мушки» перед глазами, одышка при физической нагрузке, учащенное сердцебиение, сонливость и плохой сон, повышенная нервная возбудимость, ухудшение памяти и внимания, гиперчувствительность к холоду, частые простуды, а также развитие острых кишечных инфекций. Мышечная слабость и снижение выносливости.
-  Может появиться влечения к необычным запахам (бензин, газетная бумага, ацетон, гуталин, нафталин, запах резины). Или  же наоборот извращения вкуса (тяга к сырым продуктам, глине, льду).
-  Дефицит железа провоцирует развитие различных осложнений во время беременности, сложнее протекают роды.

Внешние изменения
-  Цвет волосы становятся тусклым, сами волосы ломкие, «секутся», чрезмерно много выпадают. Ногти истончаются, и возникает поперечная исчерченность, при длительном дефиците железа в организме – ложкообразная вогнутость ногтевого ложа. Кожа становится бледной и сухой, шелушится. Эти изменения связаны с тем, что железо жизненно необходимо всем клеткам, которые делятся, например, таким как  эпителиальные ткани, клетки ногтевого ложа и волосяных фолликулов.

Железо: восполняем запасы.
Итог. Сегодня основой для лечения железодефицитной анемии является употребление железосодержащих препаратов в легко усваиваемой форме. Эти препараты является пищевыми добавками,  которые доставляют в организм ионы железа в достаточном количестве. При правильном и разумном лечении дефицита железа, анемия зачастую исчезает через 1-2 месяца. Но прием железосодержащих препаратов некоторое время продолжают до полного восполнения запасов железа в организме.
Вид: Список / Таблица
На странице:
Сортировка:
Истоки чистоты
Истоки чистоты
Истоки чистоты
Тройная система комплексного клеточного очищения. «Истоки Чистоты» – это принципиально новая система комплексного очищения организма на уровне клет...
503.00 UAH
Тройная система комплексного клеточного очищения. «Истоки Чистоты» – это принципиально новая система комплексного очищения организма на уровне клеток. В отличие от большинства современных продуктов очищающего действия, «Истоки Чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, которые обеспечиваю …
503.00 UAH
text_instock
Истоки чистоты
Истоки чистоты
Истоки чистоты
ТРОЙНАЯ СИСТЕМА КОМПЛЕКСНОГО КЛЕТОЧНОГО ОЧИЩЕНИЯ «Истоки Чистоты» - это принципиально новая система комплексного клеточного очищения, разработанная ...
1100.00 UAH
ТРОЙНАЯ СИСТЕМА КОМПЛЕКСНОГО КЛЕТОЧНОГО ОЧИЩЕНИЯ «Истоки Чистоты» - это принципиально новая система комплексного клеточного очищения, разработанная специалистами Научно-инновационного центра Корпорации «Сибирское здоровье» с учетом самых последних достижений в области эндо экологии - нового научно …
1100.00 UAH
Предзаказ
Элемвитал с органическим железом
Элемвитал с органическим железом
Элемвитал с органическим железом
Железо - важнейший микроэлемент, не синтезирующийся в организме человека, который необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Железо ...
349.00 UAH
Железо - важнейший микроэлемент, не синтезирующийся в организме человека, который необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Железо в нашем организме принимает участие в дыхании, кроветворении, иммунобиологических и окислительно-восстановительных реакциях, входит в состав более 100 …
349.00 UAH
text_instock

Официальный сайт компании Сибирское здоровье: www.siberianhealth.com